der Winter ist die ideale Zeit um die Fitness mal wieder richtig aufzubauen.
Wer nächste Saison richtig zubeißen will, der kommt nicht umhin zu schwitzen und sich zu quälen!
Um das ganze koordiniert zu tun und auswerten zu können habe ich eine nette App für smartphones entdeckt.
Die App heißt Endomondo und läuft auf Geräten mit folgenden Systemen:
iphone (iOS), Android, Symbian, Windows Mobile, blackberry...
Ob dein Mobile auch mit endomondo funktioniert kannst du hier nachsehen:
Die App zeichnet via GPS auf, wo ihr lang lauft, oder radelt und lädt euren Workout nach Beendigung hoch ins Netz. Zugleich könnt ihr sehen wieviel Kalorien ihr verbraucht habt. Das ganze ist auch mit Pulsuhren kompatibel!
Über die Webseite http://www.endomondo.com könnt ihr dann eure vergangenen Workouts auswerten und euch mit anderen Sportlern vergleichen. Zudem gibt es immer wieder Challenges an denen man teilnehmen kann und zu denen von Sponsoren ganz nette Sachpreise ausgeschüttet werden.
Ich war mal so frei und habe auf der Webseite eine geschlossene Gruppe namens enduroforum.eu angelegt in die ich euch einlade, wenn ihr mir euren Account mitteilt bzw. wenn ihr den Beitritt eurerseits angefragt habt.
Viel Spaß beim Schwitzen
Markus
Kommentar