Hallo Leute ich bin´s wieder
Welche Erfahrungen habt ihr ( und nur die) und was habt ihr dagegen gemacht oder nicht gemacht.
Sollte man damit zum Artzt oder doch auf Bullrich Salz setzen?
Ach ja und im Urlaub beim Durofrank auf ALMAX setzen
Bei mir ist es oft gegen Mittag, und nein nicht Abends oder morgens wegen zuviel Bier
Gruß Gregor
Jeder Dritte ist von Sodbrennen betroffen. Die hauptsächlichste Ursache dieses Übels liegt in falschen Ernährungsgewohnheiten. «Isst man kein Frühstück, nur ein schnelles Mittagessen und dafür ein grosses Abendessen, ist der Magen überfordert», erklärt Drogist Brigger. Zusätzliche Faktoren, die die Magenschleimhaut reizen und zu gesteigerter Säureproduktion führen, sind unter anderem übermässiger Alkohol und Kaffeekonsum sowie Rauchen oder stark gewürzte Speisen. Nebst der Ernährung kann Sodbrennen auch durch Übergewicht, Schwangerschaft oder psychische Faktoren wie Stress oder Angststörungen ausgelöst werden. Selten ist ein Zwerchfellbruch die Ursache der Probleme – dieser gehört direkt in die Hände eines Arztes.
schwanger bist du ja wohl hoffentlich nicht............dann wird es am Kaffee liegen.............oder doch am Alk??? vom Vorabend?!.....lass mal 3 Tage den Kaffee weg......und schau mal.........ums Bier waers schade....salu2
schwanger bist du ja wohl hoffentlich nicht............dann wird es am Kaffee liegen.............oder doch am Alk??? vom Vorabend?!.....lass mal 3 Tage den Kaffee weg......und schau mal.........ums Bier waers schade....salu2
Nicht böse verstehen aber bei euch liegt es am Kaffee
na gut auch an den Mojitos :schwärm:
Gruß Gregor
Ja moment mal, wenn ich einen Apfel esse oder Apfelsaft trinke habe ich genau nach 2 runterschlucken auch Sodbrennen
Gruß Gregor
Weil der Apfel ja auch eine gewisse Säure hat.. das wird was mit deiner Ernährung zu tun haben Gregor.
sachma, Mittags ziehste dir nebenbei anner Pommesbude eben was rein? Dann aufn Tag verteilt 1-2 kannen Kaffee? Dann Rauchst du noch... is das korrekt so?
Trink mal weniger Kaffee und trink lieber mal ne Pulle Wasser.:kiss:
Live for this, if you don't live for something, you'll die for nothing.
Bei gelegentlichem Auftreten von Beschwerden wie «saurem Aufstossen» gleich alle Alarmglocken läuten zu hören, wäre übertrieben. Einfache Tipps helfen, Sodbrennen künftig vorzubeugen.
Begrenzen Sie die Mahlzeitenportionen. Oft versagt der Ventilmechanismus zwischen Magen und Speiseröhre bei Überfüllung.
Essen Sie «säurepuffernde» Nahrungsmittel wie Haferflocken, Milch oder Mandeln.
Nehmen Sie sich Zeit beim Essen.
Ein kurzer Spaziergang nach dem Essen regt die Verdauung an.
Reduzieren Sie ihr Gewicht. (Ziehen Sie dabei einen Drogisten zurate.)
Notieren Sie Lebensmittel, die Ihnen Sodbrennen bereiten. Seien Sie bei fetthaltigen und frittierten «Übeltätern» besonders auf der Hut.
Weil der Apfel ja auch eine gewisse Säure hat.. das wird was mit deiner Ernährung zu tun haben Gregor.
sachma, Mittags ziehste dir nebenbei anner Pommesbude eben was rein? Dann aufn Tag verteilt 1-2 kannen Kaffee? Dann Rauchst du noch... is das korrekt so?
Trink mal weniger Kaffee und trink lieber mal ne Pulle Wasser.:kiss:
Pommesbude ich
Kaffee ja, aber nur eine Marke seit 2 Jahren mit der ich keine Probleme habe
Ernährung :kratz: keine Ahnung.Auf jeden Fall kein Fett und Olivenöl.
Gruß Gregor
Pommesbude ich
Kaffee ja, aber nur eine Marke seit 2 Jahren mit der ich keine Probleme habe
Ernährung :kratz: keine Ahnung.Auf jeden Fall kein Fett und Olivenöl.
Gruß Gregor
Naja, wenn ich so im "Mittagessen" Oder "Abendessen" Fred lese kommt von dir eigentlich immer was wie Schnitzel und so
Live for this, if you don't live for something, you'll die for nothing.
Nein
Aber mit meiner anderen scheiße denke ich hat das was mit zu tun " Lesebrief in der Königshofer Zeitschrieft" wo auch drauf hingewissen worden ist, daß das Gemüse im Umkreis von 100 km nicht verzerrt werden sollte.
Zitat " Empfehlung "
Gruß Gregor
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