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Thema: Hände schlafen ein

  1. #11
    Aktives Mitglied Avatar von Duke
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    Zitat Zitat von Onkel Fester Beitrag anzeigen
    @Duke
    vermutest Du das oder weisst Du das?
    Hast Du das gehört oder an den eigenen Händen erlebt ?
    1 zu 1 bei meiner Frau gewesen.




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    Wer aufhört besser zu werden , hat aufgehört gut zu sein... - Irmscher

  2. Special Partners
  3. #12
    Aktives Mitglied Avatar von stebu
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    Ich war heute mal den Quatsch messen lassen, weil es wieder Probleme gibt. Links akut, rechts geht noch . Nur blöd, dass ich bis zur OP noch einen Monat warten soll.

  4. #13
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    na auf den Monat kommt es auch nicht mehr drauf an.
    Würde ich aber ehr positiv sehen und die Zeit mit redlichem Training für die Hand verbringen. Reduziert den Heilungsprozess ungemein

  5. #14
    Aktives Mitglied Avatar von stebu
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    Wie sollte ein solches Training aussehen?
    Im Moment ist es schon ziemlich nervend. Ich schlafe quais nicht mehr durch. Werde jede Nacht wenigstens zweimal mit Schmerzen wach. Tagsüber schlafen mir die Hände ein. Dieses Gefühl ist wirklich nicht angenehm. Und ich neige nicht zum Jammern.

  6. #15
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    das war bei mir auch so.
    Besorg dir nen Gummiball, oder solche Feder-Dinger zum drücken, einen Gyro-Twister oder wie der Ball mit dem Ball drinnen auch immer benannt wurde. Egal was, bewege und trainiere vor der OP deine Hände/Finger und Handgelenk. Jeder Muskel den Du vorher vorderst, baut sich nach der Bewegungspause schneller wieder auf. Ich bin bereits 10 Tage nach der OP wieder MTB gefahren, am abend nach der OP hab ich die Manschette abgenommen und die Hand auf und zu gemacht. Hauptsache das Gelenk die ersten 3-4 Tage nicht knicken.

  7. #16
    Aktives Mitglied Avatar von stebu
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    Danke für den Hinweis. Ich schau gleich mal nach, was sich hier im Haushalt finden lässt.

  8. #17
    Aktives Mitglied Avatar von Könich
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    Frag doch mal nach, was der Doc „Privatversichert“ kostet.

    Vorteil: kommst am übernächsten Tag zur Op dran.

    (Nein, ich bin nicht privat versichert)

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