Patellaspitzensyndrom

[YZ250F´08]

Flotte Genesung :daumen:

[priorphilip]

Ja Glückwunsch, ein :Bier: auf das es damit auch erledigt ist.
Das hab ich vor 2,5J auch hinter mich gebracht. Nur das bei mir die Entzündung so chronisch war das der Doc die Gefahr sah das die Sehne reissen wird wenn nicht opergiert wird. Die Entzündung wohl hat schon Material weggefressen. Nach der OP liefs dann länger auch nicht so doll so das ich erst im Dez wieder anfangen konnte zu joggen. Jetzt merke ich schon wieder beginnendes Stechen an bekannter Stelle. zum
Daher der Tip an andere Leidenen: Nicht warten bis es dauerhaft weh tut sondern rechtzeitig zum guten Facharzt und ggfs auch mal pausieren. Die Spätfolgen sind echt unlustig.

[Rebel]

So, heute beim Doc. gewesen.....

4te Woche nach OP.

Sieht nicht so schlecht aus. Ab heute ohne Krücken.
Kann mit Schwimmen und Radfahren anfangen.............
10Tage langsam aufbauen und dann wieder volle Belastung laut Doc.
Orthese darf ich über Nacht auch schon ablegen. Nach ca. 7 Tage ganz weg.

Krankengymnastik und Übungen mach ich schön fleisig.
Jetzt nur ruhig Blut...... schön langsam aufbauen.

Grüße
Ralf

der sich freut das es vorwärts geht

[Preuling]

der sich freut das es vorwäts geht

freuen uns mit Dir, Ralf. Weiterhin gute Besserung!

[Spunk]

:gut2:

[wolli]

Hat ja noch sechs Wochen zeit.
Dann üben wir mal fleissig für D2D (Fango):gut2:

[MalibuM41K]

Moppelkotze, bin jetzt auch im Club.