Game Over Vorderes Kreuzband gerissen

[Lord Hartz der IV]

Also jetzt 15 Tage Post OP ist es schon merkbar besser als davor.Bein Streckung geht wieder voll.Alles andere braucht Zeit,und ich merke täglich eine kleine besserung.Heute kommen die Fäden raus.Und in 2 Wochen darf ich schon unter aufsicht aufs Ergometer. :) nice

[1kalla1]

Das Wichtigste passt dann ja schon: die Streckung.

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[Rebel]

Soooooo wasn Frust


hab grad mal meinen EEC Startplatz weitergegeben

meine Asterisk Ortesen zurück gesendet. Hab ja dann in Zukunft nen Krankenkassen Kontest wg, Ortesen auf Rezept.


Das wird ne harte Probe. OP Termin rückt näher............

ein halbes Jahr, das sind 6 lange Monate, das sind 2% meiner positiv geschätzten Restlebenszeit......
da muss ich ja unbedingt andere spaßige Sachen machen.

Grüße

Ralf

[Rebel]

Ach ja, ganz vergessen,


von wegen Game Over :Devfin::Devfin:


ich werd sauber trainieren und mich fit halten/machen

und nächstes Jahr Angriff mitm 2Stroker :trara:

[lowbudget]

Hoffe du hast ne gute OP und füllst deine Zeit mit anderen schönen Dingen!

[Jogi]

Ach ja, ganz vergessen,


von wegen Game Over :Devfin::Devfin:


ich werd sauber trainieren und mich fit halten/machen

und nächstes Jahr Angriff mitm 2Stroker :trara:

[Renn-näh]

Alte Scheiße,

wird das hier zum Trend für 2014

Jetzt ist aber gut für dieses Jahr

Allen Betroffenen mal ne gute Besserung und das alles wieder gut wird für die Saison 2015 :psy:

[Sietsch]

Trends waren mir schon immer scheiß egal und bei dem hier mache ich auch nicht mit!

[Eifelhacky]

Alte Scheiße,

wird das hier zum Trend für 2014

Jetzt ist aber gut für dieses Jahr

Allen Betroffenen mal ne gute Besserung und das alles wieder gut wird für die Saison 2015 :psy:

Danke.

[lennartt4]

Wann machen wir denn einen Kreuzbandstammtisch wo wir uns austauschen und dicht ziehen?:))

[Rebel]

Wann machen wir denn einen Kreuzbandstammtisch wo wir uns austauschen und dicht ziehen?:))

In Winkel, beim Vulkanenduro :D

[Rebel]

So Leute,

am Dienstag war ja OP.
Ambulanter Termin, um 7:30 lag ich aufm Tisch und gegen 13:00 war ich wieder zu Hause.

Die erste Nacht war kein Spass, fette Beinschiene zum fixieren, 2 Drainage- Schläuche und Flaschen die da noch mit dran hingen.
Hab da ein wenig was gebraucht um den Schmerz zu minimieren, wurden aber Tabletten mitgegeben.
Gestern dann wieder hin gefahren worden. Drainage Schläuche ziehen und Verbandswechsel. Erst mal alles ok.
Am Oberschenkel wurde während der OP so eine Blutsperre angelegt. Das schmerzt fast mehr wie die Eingriffsstellen. Alles schön farbig dort.
Es ist alles gut auszuhalten, hab nun ne Orthese am Knie und darf langsam anfangen abzuwinkeln bis 90°. Ab morgen auch schon Belastung des Beins 10-20kg
langsam steigern. Ziel ist in 3 Wochen ohne Krücken zu gehen. Das sollte klappen.

Morgen Verbandswechsel

bemerke eine leichte Unterhopfungstendenz...........

[Uwe2]

Hoffe du bekommst eine bessere Physio als ich damals. Die Tante meinte es etwas zu gut beim belasten, gab nen fetten Bluterguss und warf mich 4 Wochen zurück:azrael:
Also immer schön langsam ist am Ende schneller.
Gute Besserung und bis bald in Winkel.

[afr]

In drei wochen wieder gehen...:-D. da haben die árzte einen guten knoten ins band gemacht...👍 in 6 wochen fährst du mopet...B-)

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[Rebel]

In drei wochen wieder gehen...:-D. da haben die árzte einen guten knoten ins band gemacht...👍 in 6 wochen fährst du mopet...B-)

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Bis das Band eingewachsen ist vergehen so ca. 6 Monate. In dem Nachbehandlungschema hab ich ab 6.Monat Lauftraining auf der Straße. Ab 9. Monat Sportarten mit Verwindung des Gelenkes und abrupten Stoppbewegungen. Ab. 12 Monat Kontaktsportarten......


Im Augenblick Phase 1
Beginn der Teilbelastung mit 10-20kg bis 10. postoperativen Tag. Anschließend Übergang in die Vollbelastung bis 3./4. Woche
Und das bedeutet nur das ich das Bein beim normalen Gehen mit dem Körpergewicht belasten kann. Ich bekomme nun noch so ne Motorschiene in der das Bein motorgesteuert bewegt wird.