Schultersprengung / Schlüsselbein

[nordtwin]

Nicht experimentieren! Gleich nach Großhansdorf in die Parkklinik ist doch gleich nebenan bei Dir.

Gute Besserung!

Jepp - aber Doc1 aus dem besagten Bereich war´s wohl zu "billig".
Mein Knie hatte er noch prima gemacht. Habe nun zu einem
Sportmediziner / Orthopäden gewechselt, ist aber auch DORT :-)

Mittlerweile ohne Rucksack, fast vollends in Bewegung nur die verspannten
Muskeln schmerzen und halt ein kleiner Hochstand. Vermute schon dass
nur Tossi II oder Rockwood II-III. Mittwoch gehts mit neuem Doc weiter :-)

[nordtwin]

So,

KEINE OP, juhu!
Doc hat´s heute bestätigt und es wird nun erstmal ohne OP versucht.
Vernarbungen gibt´s eh mit und ohne OP, Hochstand vom Schlüsselbein
kann auch mit OP zu 50% verbleiben und mein Zustand / Bewegung ist so
gut, dass Teile von Bändern vielleicht eh noch zusammen sind.
Hab ja eh so´n lockeren Bandapparat.

> Insgesamt 6 Wochen kein Sport, nicht schwer heben
> ab sofort Physiotherapie
> in 4 Wochen Kontrolle

Und wenn´s in einem halben Jahr doch Probleme / Schmerzen gibt,
kann man noch immer operieren; muss nicht sofort gemacht werden.
Heute aber nicht mehr zwingend nötig, wie´s früher mal gemacht wurde.

[nordtwin]

Moin,

mal ´nen kurzes update.
Knapp 5 Wochen vorbei, keine OP und fleissig Physio mit zusätzlichem Training daheim. HEUTE morgen das erste mal auf der Twin gesessen, da ich heute zum Wilbers Stützpunkt fahre, Fahrwerk einstellen.

UND - es klappt, Bewegung ist da und schmerzfrei zu fahren!
Also kann es nächste Woche Kurz Schweden gehen; halt kein Blödsinn und hardcore Pisten :-)