Game Over Vorderes Kreuzband gerissen
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Hallo
bis zu einer Grenze können die Teile helfen.
Aber die Muskeln werden nicht mehr gefordert.
Mein Arzt meinte :
Besser die Muskeln stärken, und das Knie kaputt gehen lassen im extrem Fall.
Die Hüfte wäre schlimmer.
Die Krafteinwirkung muss ja abgebaut werden.
Beim Crosser wenn das Bein rausgestreckt wird hilft es sicherlich gegen verdrehen, beim Sturz je nach dem.
Ich fahre ohne. Muß man halt nur 80 % fahren .
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Zitat von KTM Michi Beitrag anzeigenMuß man halt nur 80 % fahren .„Ich bin wie ich bin. Die einen kennen mich, die anderen können mich.“
Zitat K.A.
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Na bei 80% wohl nicht unbedingt, aber beim durch die Gegend rollen passiert manchmal mehr wie beim versuch alles zu geben. Aber wenn es einen dann bei 101% zerlegt, dann manchmal gleich richtig.
Ich weiß jetzt nicht genau welche Bänder bei mir wie kaputt sind. Allerdings laufe ich damit seit mittlerweile fast 14 Jahren herum.
Frage 3 Ärzte und du hast 5 Meinungen. Habe mich dann für Stabilisieren mit Muskelaufbau entschieden und bis jetzt fühlt sich das Knie nicht wirklich schlechter an wie das andere. Aber Neu sind die beide nicht mehr.
Bei gewissen Drehbewegungen habe ich Probleme, aber mehr im Kopf wie im Knie. Bei Extremen Belastungen Spüre ich aber schon das da etwas nicht Original ist.Unbekannt bekannt
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hmm...
Habe das auch Ende 2012 machen lassen...die ersten Tage sind Mist..nicht entmutigen lassen und "arbeiten"...aber Brüche sind i.d.R. schneller wieder "benutzbar". Nimm dir die Zeit..wenn Du das Bein wieder soweit bewegen kannst..lockeres Rollentraining auf dem Rad. Am besten jeden Tag etwas und halt dazu Reha...wird schon ! Gute Besserung !Einer Enduro ist es egal wo sie gefahren wird aber nicht von wem. :Bier:
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Zitat von Lord Hartz der IV Beitrag anzeigenSo,die OP ist heute genau eine Woche her.Und ich möchte sagen und behaupten: JEDER GOTTVERDAMMTE SCHEISS BRUCH WAR EINFACHER WEGZUSTECKEN WIE EIN VERHURT VERSCHISSENER VKB Riss OP.
NIE wieder.....
Zur Info, meine OP ist 18 Wo her und noch kein Ende in Sicht!!
Wenn die Muskeln erstmal schwinden wirds spaßig mit dem Wiederaufbau.Hab allerdings ja auch mehr als nur VKB.Hatte noch´ne Mensikusrefixation und die machts eben langwierig.
Normalerweise sollte VKB-Plastik relativ zeitnah wieder voll belastbar sein.
G E D U L D ...ansonsten gehste druff!
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KochmützeReputation:Beiträge:
Zitat von VauD Beitrag anzeigen1 Wocher her und Du jammerst jetzt schon?
Zur Info, meine OP ist 18 Wo her und noch kein Ende in Sicht!!
Wenn die Muskeln erstmal schwinden wirds spaßig mit dem Wiederaufbau.Hab allerdings ja auch mehr als nur VKB.Hatte noch´ne Mensikusrefixation und die machts eben langwierig.
Normalerweise sollte VKB-Plastik relativ zeitnah wieder voll belastbar sein.
G E D U L D ...ansonsten gehste druff!
da heilt das nicht mehr so fix:Auge2:.
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info
Moin moin!
Ich kann aus Erfahrung sagen das ich nach Kreuzband Meniskusverletzung und Innenband linkes Knie 5 Monate nicht unter Auto arbeiten durfte. Und nach 1,5 Jahren mussten die Metallstücke aus Knochen wieder raus weil sich die Scheisse Entzündet hatte.
Ab genug der Jammerei gute Besserung aus dem Norden der Republik.-immer Vorwärts
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Vaud du Spezialist,jeder Mensch hat ein unterschiedliches Schmerzempfinden.Ich habe ein hohes,ist halt so.Würde es auch gerne ändern wenn ich könnte.Das was am meisten Schmerzen bereitet ist der Mega Bluterguss der in die Kniekehle gewandert ist.Wäre der da nicht könnte ich jetzt schon besser meine Übungen machen.Über meine Muskeln muss ich mir am wenigsten gedanken machen.die halte ich weiterhin mit top übungen.Wird schon wieder.
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Zitat von Lord Hartz der IV Beitrag anzeigenVaud du Spezialistin( so viel Zeit muss sein!)
..jeder Mensch hat ein unterschiedliches Schmerzempfinden.Ich habe ein hohes,ist halt so.Würde es auch gerne ändern wenn ich könnte.Das was am meisten Schmerzen bereitet ist der Mega Bluterguss der in die Kniekehle gewandert ist.Wäre der da nicht könnte ich jetzt schon besser meine Übungen machen.Über meine Muskeln muss ich mir am wenigsten gedanken machen.die halte ich weiterhin mit top übungen.Wird schon wieder.
BE hatte ich bis vor kurzem (posttraumatisch 200ml) ,wanderte einmal ums Gelenk herum und rein und rechts und links.
Mit viel Lymphdrainage isser nu fort aber hat auch bei mir den Fortschritt blockiert.
...alles wird gut!
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Vor 6 Wochen vorderes Kb gerissen.. Eine Woche entzündungsphase und Schwellung. Ab Woche zwei bereits Krafttraining und Mobilisation bis schmerzgrenze. Ab Woche vier motox mit orthese. Bis heute jeden zweiten Tag intensives Krafttraining und dazwischen MTB und motox. Knie ist stabil, kein Shift, keine vordere Schublade, keine Probleme. Ich werde es nach Rücksprache mit physio und Orthopädie nicht operieren lassen zumal die Prognose bzgl Arthrose auf 20 Jahre gesehen genauso gut/schlecht ist wie nach Kreuzbandplastik.
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