ich hab nen Crosstrainer ein Laufband und ein Spinningbike im Keller.
Aber trainiern tut da nur mein Junior
Ich geh doch viel lieber ins Studio das macht einfach mehr Spaß.
Und wie die junge Dame oben schon schrub mußt Du dir die Termine setzten wie Geschäftstermine. So mach ichs und es klappt.
Ich geh immer Dienstags und Mittwoch vorher ne Stunde Krafttraining und dann noch ne Spinningstunde hinterher. Und wenn es das Wetter halbwegs zulässt fahr ich auch im Winter MTB (da fällt mir ein ich müßte meine Spikes wieder montieren)
gruass Claus
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